揭秘“葉詩(shī)文現(xiàn)象”：科學(xué)訓(xùn)練與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)成就天才
Talent, training and thought behind Ye Shiwen's triumph
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| 葉詩(shī)文在倫敦奧運(yùn)會(huì)女子200米混合泳比賽中。 |
16歲的葉詩(shī)文給世界泳壇帶來(lái)的巨大沖擊仍在延續(xù)。繼破世界紀(jì)錄成績(jī)奪取女子400米個(gè)人混合泳冠軍之后，葉詩(shī)文31日又以破奧運(yùn)紀(jì)錄的表現(xiàn)，奪取了女子200米個(gè)人混合泳項(xiàng)目的金牌。
然而，她在400米混合泳決賽中，最后50米自由泳沖刺階段游出的28.93秒，仍然是最受外界爭(zhēng)議的話題。因?yàn)檫@個(gè)成績(jī)，比男子400米混合泳冠軍羅切特還要快0.17秒。年輕的葉詩(shī)文為什么能夠游這么快？是什么讓中國(guó)泳軍在倫敦奧運(yùn)會(huì)上異軍突起？
直接原因調(diào)整泳姿成“秘密武器”
跨欄名將劉翔的“八步改七步”，讓他在北京奧運(yùn)會(huì)的傷退之后重新獲得了提升成績(jī)的巨大空間。而在葉詩(shī)文的身上，也有著相同的故事。除了大手大腳的先天優(yōu)勢(shì)之外，通過科學(xué)的手段調(diào)整泳姿，成為了葉詩(shī)文奪冠的“秘密武器”。
據(jù)中國(guó)代表團(tuán)保障團(tuán)隊(duì)成員韓照歧透露，葉詩(shī)文之前在個(gè)別泳姿上存在著很大的問題，她有一個(gè)比賽中的壞習(xí)慣，那就是晃動(dòng)頭部?？蒲腥藛T經(jīng)過精密分析后得出結(jié)論，這直接影響了她在水中的速度。和劉翔的“改步”一樣，要讓葉詩(shī)文改變這個(gè)已經(jīng)養(yǎng)成多年的習(xí)慣，肯定也會(huì)有著一個(gè)痛苦的過程。“這肯定會(huì)對(duì)她的成績(jī)產(chǎn)生影響。但如果頭部不晃動(dòng)，又很難發(fā)力”，韓照歧說(shuō)。
在日常訓(xùn)練中，科研團(tuán)隊(duì)會(huì)對(duì)葉詩(shī)文每天的訓(xùn)練強(qiáng)度和身體機(jī)能進(jìn)行評(píng)估，最終得出相應(yīng)結(jié)論，再與教練進(jìn)行溝通。最后在保證身體健康的前提下，嘗試改進(jìn)技術(shù)環(huán)節(jié)。
經(jīng)歷了改技術(shù)最初的一段艱難階段之后，葉詩(shī)文苦盡甘來(lái)，成績(jī)得到大幅度提高。這也成為了她在倫敦奧運(yùn)會(huì)上奉獻(xiàn)驚艷表現(xiàn)的重要原因之一。
間接原因經(jīng)濟(jì)崛起助力海外訓(xùn)練
被葉詩(shī)文擊敗的澳大利亞名將賴斯曾在北京奧運(yùn)會(huì)拿到過三枚金牌，她認(rèn)為葉詩(shī)文等中國(guó)泳將師從澳大利亞教練的經(jīng)歷，對(duì)他們提供了重要的幫助。比如知名教練丹尼斯·科特雷爾，他讓孫楊成為了男子400米自由泳的王者以及1500米自由泳的世界紀(jì)錄保持者。
如今已經(jīng)成為世界第二經(jīng)濟(jì)體的中國(guó)，對(duì)于游泳項(xiàng)目的巨額投資成為了中國(guó)游泳取得成功的另外一部分原因。在海外接受訓(xùn)練，不但能夠讓中國(guó)運(yùn)動(dòng)員接觸到更加先進(jìn)的訓(xùn)練方式，還教會(huì)了他們?cè)谟斡局獾纳?，反過來(lái)又讓他們尋找到了游泳中的樂趣。女子100米蝶泳銀牌獲得者陸瀅賽后接受采訪時(shí)的表述，已經(jīng)足以讓人感受到新一代中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員與過去的區(qū)別。
丹尼斯認(rèn)為，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在感覺強(qiáng)度很大之后，能夠很快恢復(fù)，然后繼續(xù)練，并且訓(xùn)練水平越來(lái)越高，能夠適應(yīng)越來(lái)越大的訓(xùn)練強(qiáng)度。中國(guó)游泳在國(guó)外訓(xùn)練中，應(yīng)該說(shuō)已經(jīng)找到了訓(xùn)練最佳負(fù)荷并且結(jié)合歐美特色的比賽能力的訓(xùn)練方式。
另外一位受聘于中國(guó)泳協(xié)的外教伍德表示，中國(guó)女運(yùn)動(dòng)員注重于保持自己的體型，這也是她們成功的秘訣之一，“我見過的中國(guó)女孩子當(dāng)中，沒有一個(gè)人的體重會(huì)增加。”他還指出，葉詩(shī)文的力量與體重比相當(dāng)好，這也成為了她在400米個(gè)人混合泳最后50米游得比羅切特還快的原因之一。
深層原因“119計(jì)劃”著眼將來(lái)
葉詩(shī)文的出現(xiàn)，自然也得益于中國(guó)體育界的重點(diǎn)培養(yǎng)。不為人知的是，中國(guó)體育早在悉尼奧運(yùn)之后就已經(jīng)制定了針對(duì)游泳、田徑和水上三個(gè)大項(xiàng)的奧運(yùn)備戰(zhàn)“119計(jì)劃”。之所以叫做“119計(jì)劃”，是因?yàn)檫@三個(gè)奧運(yùn)會(huì)金牌大戶項(xiàng)目的金牌總數(shù)加起來(lái)一共有119枚。
目前，中國(guó)游泳隊(duì)不但已經(jīng)擁有了世界頂尖的團(tuán)隊(duì)，更在梯隊(duì)建設(shè)方面卓有成效。在打破以四年全運(yùn)周期為選拔標(biāo)準(zhǔn)的體制之后，中國(guó)游泳隊(duì)年齡梯隊(duì)的建設(shè)已經(jīng)初步成型。據(jù)中國(guó)游泳隊(duì)領(lǐng)隊(duì)許琦介紹，北京奧運(yùn)會(huì)后至今，中國(guó)游泳隊(duì)已經(jīng)組織過6次全國(guó)范圍內(nèi)的青少年集訓(xùn)，每次都有100到200名運(yùn)動(dòng)員和教練員參加。
從選材方式來(lái)看，中國(guó)隊(duì)也注意向國(guó)際趨勢(shì)靠攏?，F(xiàn)在，中國(guó)男運(yùn)動(dòng)員從身高上已和歐美運(yùn)動(dòng)員非常相近。而在訓(xùn)練與比賽關(guān)系的把握，對(duì)關(guān)鍵環(huán)節(jié)的處理能力，中國(guó)教練也是大大提高。以孫楊1500米自由泳為例，每100米如何分配體力、達(dá)到多少速度都能夠做到如鐘表一般準(zhǔn)確。中國(guó)運(yùn)動(dòng)員比賽成功率由以往的30%，已經(jīng)提高到了如今的70%以上。
中國(guó)游泳隊(duì)主帥幺正杰透露稱，中國(guó)游泳不但在倫敦奧運(yùn)會(huì)上有人可用，甚至為2016年、2020年奧運(yùn)會(huì)都已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。1988年奧運(yùn)會(huì)100米蛙泳冠軍穆爾豪斯認(rèn)為：“中國(guó)有足夠的人口基礎(chǔ)，只要他們訓(xùn)練一波又一波的孩子，就能夠找到非常有天賦而又刻苦的孩子，就有可能找到屬于他們自己的邁克爾·菲爾普斯?！?/p>
